Vad är Ultraintervaller? Ultraintervaller är en spännande och utmanande träningsform för löpare där man kombinerar långdistanslöpning med regelbundna vilopauser. En typisk ultraintervallsträning kan …
Tagg:
Vad är Ultraintervaller? Ultraintervaller är en spännande och utmanande träningsform för löpare där man kombinerar långdistanslöpning med regelbundna vilopauser. En typisk ultraintervallsträning kan …