är dig springa intervaller utan blodsmak i munnen. Upptäck hur tröskelintervaller förbättrar uthållighet, minskar skaderisken och förbereder dig för HYROX. Träna smartare – …
Skribent
Team Lost
Team Lost
Team Lost är ett team från Sverige som har en stor passion för att utforska det äventyrliga i världen. Vi älskar att springa i bergen lång upp på fjället. Vi älskar att simma i sjöar och hav. Vi håller på med terränglöpning, swimrun, välgörenhetsevents och andra coola äventyr. Vi deltar i mycket tävlingar, evenemang och vi arrangerar även egna events och träningar.
-
-
-
Blogg
Trailrunning i Valais: 3 episka dagar mellan Nendaz och Verbier, stugor, högalpin terräng och äventyr
av Team Lostav Team LostIbland händer det att allt klaffar, vyerna, vädret, sällskapet, äventyret. Men också att allt inte gör det. Den här resan till Valais i …
-
-
-
-
BloggRace rapport
Magiska dagar i Innsbruck – Alper, äventyr och traillopp
av Team Lostav Team LostUnder fyra intensiva och inspirerande dagar fick jag uppleva allt från stadsliv till alpina toppar i Innsbruck, Österrike inbäddad mellan historiens gator och …
-
-
-
Att börja med löpning kan kännas både enkelt och svårt samtidigt. Kanske har du tänkt att det bara är att snöra på sig …