Hem BloggTrailrunning i Valais: 3 episka dagar mellan Nendaz och Verbier, stugor, högalpin terräng och äventyr

Trailrunning i Valais: 3 episka dagar mellan Nendaz och Verbier, stugor, högalpin terräng och äventyr

av Team Lost

Ibland händer det att allt klaffar, vyerna, vädret, sällskapet, äventyret. Men också att allt inte gör det. Den här resan till Valais i Schweiz, där vi joggade och gick mellan stugor med ryggsäck och sol i ansiktet, innehöll både och.

Vi sprang totalt 58 km, klättrade över 4170 höjdmeter.
📹 Se videon från turen här:

🗓️ Dag 1 – Nendaz till St.Laurent Hut

📏 23 km ⬆️ 1965 m ⬇️ 890 m (GPX)

Vi började i Nendaz, och redan efter några kilometer förstod vi att det här skulle bli tuffare än väntat. Ryggsäcken kändes direkt tung, det var varmoch på hög höjd blir varje backe dubbelt så jobbig.

Men wow, vyerna. Vi sprang (och gick) upp genom skogar, över berg och förbi en turkos alpsjö.

Vi hade underskattat hur lång tid det skulle ta i teknisk terräng, och Fanny gick helt tom på energi. Lärdom? Fyll på långt innan du tror du behöver det, även om tempot är lugnt.

St. Laurent Hut låg magiskt till. Ingen el, ingen täckning. Bara träväggar, tystnad och andra vandrare. Vi sov i delat sovrum och somnade innan solen ens gick ner.


🗓️ Dag 2 – St.Laurent till Mont Fort Hut

📏 23 km ⬆️ 1577 m ⬇️ 1023 m (GPX)

Vi startade i soluppgång, genom ett landskap som kändes hämtat från en sagovärld. Bilderna får tala för sig själva.

Mont Fort Hut var mer modern och vi fick el, dusch och glass. Vi sov i ett eget litet rum med utsikt över hela dalen. Det kändes lyxigt efter gårdagens enkla stuga.


🗓️ Dag 3 – Tillbaka till Nendaz

📏 12 km ⬆️ 630 m ⬇️ 886 m (GPX)

Vi startade tidigt eftersom vi hade ett flyg att hinna till. Trots trötta ben kunde vi springa mer den här dagen, och jag blev på riktigt förvånad över hur bra kroppen kändes efter två dagar i bergen.

Dagen innehöll mjukare stigar, vackra vyer, ett brant parti där Fanny blev lite höjdrädd, men det gick bra.

Sen tappade Patrik sin mobil (vi hittade den!).


💡 Lärdomar från högalpin trailrunning:

  • 🧥 Packa alltid en jacka, även om det är 30°C dagtid. Kvällarna blir kalla.
  • 🥨 Ät ofta, inte bara när du blir hungrig. Du ligger alltid ett steg efter annars.
  • 🎒 Springa med väska är en helt annan sport. Allt blir tyngre, långsammare, mer intensivt – men också mer belönande.
  • ⏱️ Kolla inte kilometertider. Det här handlar inte om fart – det handlar om att vara där.

Om du funderar på att traila i Alperna – gör det. Och gör det för upplevelsen, inte prestationen.


Nyhetsbrev

Vi skickar sporadiskt ut nyhetsbrev till våra prenumeranter. I våra nyhetsbrev brukar vi skicka ut speciella erbjudanden, träningstips och information om events som vi kommer arrangera. 

Prenumerera genom att skicka in information i formuläret nedan. 

Du kanske även gillar

Lämna en kommentar