I slutet av juli åkte jag till Kaprun i Österrike för att springa Grossglockner Trail 35K. Det var ett riktigt alpint äventyr med 37 kilometer tekniskt bergsterräng och hela 1500 höjdmeter uppför och 2200 m nedför. Det här var inte bara ett lopp, det var en upplevelse för både kropp och sinne.
Jag bodde i Kaprun, en mysig liten alpby inbäddad bland höga toppar och glaciärer. Mitt boende, Hotel Tauern SPA, visade sig vara en fullträff. Ett stilrent hotell med ett otroligt fint spa. Det fanns varma utomhuspooler med utsikt över bergen, bastulandskap och riktigt god mat. Det blev min bas för både uppladdning och återhämtning. Men det fanns även en träningspool.
Loppet GWT35 var tekniskt, tufft och helt magiskt
Grossglockner Trail 35K börjar vid Enzingerboden, och därifrån bar det av rakt upp i bergen. Terrängen var teknisk och varierad. Det var smala stigar, lösa stenar, snöfläckar och branta partier både uppför och utför. Men det som gjorde starkast intryck var miljön. Jag passerade magiskt blå glaciärsjöar, dramatiska åsar och alpängar ,det var så vackert att det nästan kändes overkligt.
Vädret var perfekt för löpning , soligt men inte för varmt. Det krävde fullt fokus hela vägen, särskilt i de branta partierna, men det var också det som gjorde det så kul. Ett riktigt bergslopp, precis så som jag gillar det.
Om du vill få en känsla för hur det såg ut längs banan så har jag satt ihop en video från loppet på YouTube – du hittar den här:
Dagarna omkring – cykel, sjöar och alpluft
Innan loppet passade jag på att upptäcka området. Jag hyrde cykel och tog mig runt den vackra sjön i Zell am See och upp på Schmittenhöhe, där man har otrolig utsikt över hela dalen. Det var en perfekt uppladdning och lagom ansträngande och otroligt rofyllt.
Efter loppet unnade jag mig lite mer lugna aktiviteter. Jag besökte Sigmund Thun-klammen, en imponerande ravin med forsande vatten och träspångar rakt genom naturen. Jag tog det lugnt på hotellets spa och njöt av maten och stillheten. Att få återhämta sig i den miljön efter ett så krävande lopp kändes nästan lyxigt.
Ett lopp jag sent kommer att glömma
Grossglockner Trail 35K är inget “snäll-lopp” – det är tekniskt, fysiskt krävande och stundtals riktigt utmanande. Men det är också ett av de mest spektakulära jag någonsin sprungit. Kombinationen av högalpin terräng, glaciärer och turkosa sjöar gör det till något alldeles extra.
Kan varmt rekommendera både loppet och området – särskilt om du gillar riktig trail och vill kombinera det med återhämtning på ett fint spa.
Nyhetsbrev
Vi skickar sporadiskt ut nyhetsbrev till våra prenumeranter. I våra nyhetsbrev brukar vi skicka ut speciella erbjudanden, träningstips och information om events som vi kommer arrangera.
Prenumerera genom att skicka in information i formuläret nedan.