During playful forms you are invited to a training session where we combine running, swimming and functional strength training. You don’t need to be able to crawl as we will only swim shorter distances.
The training is led by Patrik Widell (coach at CrossFit Södra Wättern) and Fanny Ahlfors. Together they compete in swimrun under the name Team Lost.
The training will be adapted so that everyone can participate and participate.
All participants get a goodie bag from Barebells and Nocco.
When: 4th June 18.00-19.30
Where: The bathing place Oset, Alviksvägen 3, Huskvarna.
Include: Clothes for exercise that you can swim in.
Registration takes place in a Facebook event —> HERE
Team Lost är ett team från Sverige som har en stor passion för att utforska det äventyrliga i världen. Vi älskar att springa i bergen lång upp på fjället. Vi älskar att simma i sjöar och hav. Vi håller på med terränglöpning, swimrun, välgörenhetsevents och andra coola äventyr. Vi deltar i mycket tävlingar, evenemang och vi arrangerar även egna events och träningar.
