Blogg

Att ge sig ut på löprundor i skogen när solen har gått som att trampa in i en magisk värld. Mörkerlöpning är inte…

Fanny släpper bok! I många år trodde jag att jag alltid skulle ha kvar mina hjärnspöken. Att kontrollera dem var den enda lösningen,…

Både Coopertest och Beep test är tester som är vanliga både i grundskola, gymnasie men även inom vissa eftergymnasiala utbildningar. Har du ingen…

Om du är på jakt efter en övning som tränar hela kroppen samtidigt som den höjer pulsen, då är burpees definitivt något för…

Madeira har varit ett av våra drömresemål i flera år och ön levde verkligen upp till våra förväntningar! Madeira är en portugisisk ö…

Nu har du chans att vinna en julklapp till dig själv eller att ge bort 🎁. Vi har samlat ihop priser från några…

Vår hund Sixty ska få en hundgård och ni ska få följa med hur vi gjorde. Vi började med att planera var på…

Vi tog ett break ifrån den svenska hösten och åkte ner till Nice för att springa French Rivera Marathon Nice- Cannes. Vi passade…

I samarbete med Lövångersbygg För ungefär ett år sedan började planeringen av att bygga ett garagegym. Vi började med att mäta om tomten,…

Det är dags för en ny utmaning med burpees. Utmaningen kommer gå till på så sätt att vi kör burpees varje dag under…