Blogg

Simevent HELT HUNDRA

Igår var det dags för simevent på Rosenlundsbadet i Jönköping. Tillsammans med Ann-Louise Carlsson ( ”Crawlcoachen”) anordnade vi eventet med stöd av kommunen och badet.

Foto: Per Carlsson


Samtidigt som vi simmade 100 x 100 meter samlade vi in pengar till förmånen för allas möjligheter till idrott.

Deltagarna kunde själva, eller i lag, simma upp till 10 000 meter. Varje vuxen betalade 100 kronor för deltagandet. Föreningar som verkar för allas möjlighet till idrott har sedan haft möjlighet att ansöka om intäkterna från eventet.

Foto: Per Carlsson


Totalt blev vi 100 personer som simmade och summan vi samlade in blev 14 000 kr. Det blev JSS och Xflow som fick dela på summan. Båda föreningarna har ett arbete riktad mot barn som kan behöva extra stöd för att ägna sig åt idrott.

Vi passade såklart på att simma vi med. Vi delade upp 10 000 meter efter ÖtillÖ sträckorna och simmade sedan 10 000 meter var.

Foto: Per Carlsson

Det blev ett super lyckat event. Tack för alla som kom och deltog och tack till alla sponsorer. Nocco, Barebells, Tyngre, Jönköping Open water, Sjöloppet, Jönköping Swimrun, Werlabs, Gococo, Persgården, Flowlife.

Blogg

Swim analysis with @crawlcoachen

We started to swim with @crawlcoachen this spring. We learned a lot in just a few sessions and now it’s time again. Indoor swimming can be a little boring if you compare to open water swimming but it’s a great time to work on your weaknesses.

Today we did a sim analysis so we would know what to work on in the future. We were filmed while swimming both with and without paddles and we immediately got a lot to practice on.


The next step is a coaching session with Ann-Louise (Crawlcoachen) and after that we have to practice on our own. Nothing comes for free, we need to work on our weaknesses.

The feeling when you feel that you are getting faster is wonderful so we know that we have to do the homework.