Ett poppis mellisbröd här hemma är kesobröd med havregyn. Brödet tar ca 25 minuter att göra och passar både som frukost, mellis eller…

Att träna i backar är ett jobbigt och effektivt sätt att träna på. Vi har tränat backe ungefär en gång i veckan i…

Vi packade bilen och tog på taktältet och åkte 45 minuter från Jönköping till naturreservatet Hökensås. Hökensås är ett naturvårdsområde beläget på höjden…

Inlägget är i samarbete med Trixie Sverige För lite mer än en månad sedan hämtade vi hem vår lilla valp Sixty. Hon är…

I år är det friluftlivets år och året har fått benämningen Luften är fri. Vi har fått förmånen att vara ambassadörer vilket vi…

Burpees är en övning många har något att tycka och tänka kring. Antingen älskar man övningen eller så hatar man den. Det sist…