Blogg Tips på vinterlöpning av Team Lost december 5, 2021 av Team Lost december 5, 2021 Snö är super mysigt men kan också vara lite knepigt om du vill springa. Vi springer året om och det är väldigt få … Läs mer 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Blogg Det sitter i huvudet! av Team Lost november 8, 2021 av Team Lost november 8, 2021 (Inlägget är skrivet av Fanny) Jag har förmånen att vara träningsmotiverad 99% av tiden. Idag var inte en sån dag. Jag var super … Läs mer 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Blogg Halloweenlopp och pepkm av Team Lost november 1, 2021 av Team Lost november 1, 2021 I helgen var det äntligen dags för vårat första event, ett halloween lopp i Jönköping. 2 km långt och det var främst barn … Läs mer 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Blogg Att tänka på vid intervaller av Team Lost oktober 26, 2021 av Team Lost oktober 26, 2021 Att springa intervaller är kul och poppis! Vi har tidigare skrivit ett inlägg med tips om olika intervaller och i detta inlägget kommer det handla … Läs mer 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Blogg Halloween lopp av Team Lost oktober 23, 2021 av Team Lost oktober 23, 2021 Halloween närmar sig och i år ska vi vara med och anordna ett Halloween fun run lopp.Loppet är runt 2 km runt om … Läs mer 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Blogg Maxade dagar i Marbella av Team Lost oktober 18, 2021 av Team Lost oktober 18, 2021 Äntligen var det dags för lite sol och värme igen och som Marbella levererade. Knappt ett moln och super varmt och skönt. I … Läs mer 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Blogg Löpning – Så bygger du en hållbar grund av Team Lost oktober 8, 2021 av Team Lost oktober 8, 2021 Löpning är en lätt tillgänglig träningsform men det är också relativt lätt att få tråkiga skador. Hur bygger man egentligen en hållbar grund? … Läs mer 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Blogg Jorden runt för världens barn av Team Lost oktober 2, 2021 av Team Lost oktober 2, 2021 Vi gillar ju att springa och tidigare i veckan sprang Fanny som skriver detta inlägget för världens barn. Världens barn jobbar för alla … Läs mer 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Blogg Så tränar du hemma vid hemarbete av Team Lost september 9, 2021 av Team Lost september 9, 2021 Att jobba hemma en eller flera dagar i veckan har blivit vardag för fler och fler. Det kan vara svårt att hitta en … Läs mer 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Blogg Varför så mycket träning? av Team Lost september 1, 2021 av Team Lost september 1, 2021 Vi får ofta frågan varför vi tränar så mycket. Det snabba och enkla svaret är att vi mår bra av det och tycker … Läs mer 0 FacebookTwitterPinterestEmail