Igår var det dags för lopp igen. Salomon 27K under Kia Fjällmaraton veckan. Fjällmaraton veckan innehåller 8 lopp under 9 dagar och det finns ett…

Vi har köpt hus! Efter en tids letande har vi äntligen hittat vårt drömhus där vi ska bygga vårt drömgym. Huset ligger i…

Sommar och semester betyder några veckors ledig för många. Tränar du mer eller mindre under sommaren?Vi försöker anpassa träningen och är mer ute.…

Är du sugen på en rejäl utmaning och samtidigt träna hela kroppen? Dagens pass bestod i att göra 150 reps Navy Seal Burpees…

Vi både tränar och tävlar i swimrun. Swimrun är en sport som vi tycker är otroligt kul och just nu är det den…

Det är äntligen sommar och i år är det verkligen en varm sommar. Värmen håller i sig vecka efter vecka. Det är såklart…