Vi gillar att springa och var ute i naturen. Det finns så otroligt många fina platser att utforska och upptäcka! Löpning är en …
Senaste inläggen
-
-
Vi har länge pratat om att åka till Tivedens nationalpark då det verkar så himla fint! Den här helgen var det dags. Vi packade …
-
Varje söndag äter vi bananpannkakor. Att få till den perfekta konsistensen har inte varit enkelt. Här kommer ett efterfrågat recept på de bananpannkakor …
-
Vi tävlar i en sport som heter swimrun. Loppen går ofta i äventyrliga miljöer och deltagarna varvar löpning och simning ett flertal gånger …
-
I höstas fick jag en idé att springa många varv i skogen i ett spår som jag brukar springa. Spåret är 4,7 km …
-
Igår var det dags för årets första swimrun pass. Swimrun är alltså när man varvar simning och löpning om vart annat. Vädret visade …
-
Jag kommer skriva ett inlägg om träning och hur du kan förbereda dig för testerna inför polisyrket och på så sätt underlätta arbetet …