Kul att du hittat hit och är nyfiken på att börja springa! Vilja att börja springa är första steget och med ett enkelt …

Recept 4 dl havregryn2 tsk bakpulver3 ägg2 dl mild yoghurt2 bananer1 msk vanilj proteinpulver1 tsk chiafrö1 tsk linfrökanel, kardemumma, saltValnötter Gör såhär: Mixa …

Nu har du chans att vinna en julklapp till dig själv eller att ge bort 🎁. Vi har samlat ihop priser från några …

Vi tog ett break ifrån den svenska hösten och åkte ner till Nice för att springa French Rivera Marathon Nice- Cannes. Vi passade …

I samarbete med Lövångersbygg För ungefär ett år sedan började planeringen av att bygga ett garagegym. Vi började med att mäta om tomten, …

Det är dags för en ny utmaning med burpees. Utmaningen kommer gå till på så sätt att vi kör burpees varje dag under …

Vilket jävla äventyr! Båten gick ifrån hamnen 05:15 ut mot Lysefjorden. Det var ett glatt gäng på båten. Spända och förundrade över hur …